ปัญหาทั่วไป

What is the correct way to carry student bags?

There are many kinds of schoolbags for primary and middle school students, such as double shoulder bags, drawbars, schoolbags and so on. Although rod schoolbags can relieve the pressure on children’s shoulders, some schools forbid children to use rod schoolbags for safety reasons. So far, what we call student bag usually refers to the form of shoulder bag. But whether children can carry schoolbags correctly and protect their shoulders and bones is something that many people will overlook. So let’s go into the details of the right way for children to carry backpacks, which, of course, is equally effective for adults. Usually, we see children carry their backpacks this way, and over time, we mistake it for nothing. But this is the worst knapsack way we have to say. Reason 1, the principle of mechanics. First of all, from a mechanical point of view, the shoulder blade is the best point of force on the back, which is why many children carry heavy schoolbags, the body will bend forward, because this can transfer weight to the shoulder blades above. However, unreasonable backpack size and unreasonable way of carrying, will make the backpack center of gravity to the body of the gap increased, thus the body’s entire center of gravity backwards, resulting in instability of the body movement, more likely to cause falls or collisions. 2, the shoulder strap is loose. Secondly, the shoulder strap of the backpack is loose, causing the backpack to move downward as a whole, and part of the weight of the backpack is distributed directly to the lumbar spine, and importantly, the force is from the back forward. Because of the position of the spine and its natural bending direction, we know that pressing the lumbar spine backwards and forwards is more likely to cause spinal injury. 3, two shoulder straps are not the same length. Thirdly, because the shoulder strap of the backpack is loose, the children do not pay much attention to the length and length of the two shoulder straps, and the length and length of the shoulder straps is easy to cause

อ่านเพิ่มเติม »

วิธีเลือกกระเป๋าเป้สำหรับนักเรียน

กระเป๋าเรียนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเรียนการสอนของเด็ก ๆ แต่ผู้ปกครองหลายคนเมื่อซื้อกระเป๋าเรียนมักพิจารณาเพียงรูปลักษณ์และความทนทานเท่านั้น และมักละเลยถึงฟังก์ชันการดูแลสุขภาพ ความจริงแล้ว กระเป๋านักเรียนมีผลกระทบอย่างมากต่อความพัฒนาทางร่างกายของเด็ก เช่น การเลือกกระเป๋าที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้กระดูกสันหลังได้รับบาดเจ็บหรือส่งผลต่อการพัฒนาท่าทางของหลัง ดังนั้น ผู้ปกครองควรให้ความสนใจมากขึ้นต่อปัญหาสุขภาพที่เกิดจากกระเป๋านักเรียน แล้วเราควรเลือกกระเป๋าเรียนที่ถูกต้องอย่างไร? ด้วยเหตุนี้ ผู้เชี่ยวชาญจากศูนย์การค้าจึงได้เสนอคำแนะนำที่น่าเชื่อถือให้กับผู้ปกครอง ให้สังเกตสามสาย ได้แก่ สายสะพายไหล่ สายคาดเอว และสายคาดอก เนื่องจากกระเป๋าเรียนของเด็กส่วนใหญ่มีน้ำหนักมากพอที่จะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดและก่อให้เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไหล่ จึงแนะนำให้สายสะพายไหล่มีความกว้างเพียงพอเพื่อลดแรงกดบนไหล่และกระจายน้ำหนักของกระเป๋าเรียนอย่างสม่ำเสมอ ส่วนสายสะพายไหล่ที่มีเบาะรองสามารถช่วยลดน้ำหนักของกระเป๋าเรียนได้ ความเครียดบนกล้ามเนื้อตรapezius นอกจากสายสะพายไหล่ที่กว้างแล้ว กระเป๋านักเรียนของเด็กๆ ยังควรมีสายคาดเอวและสายคาดอกด้วย กระเป๋าเป้แบบเดิมมักไม่มีสายคาดเอวและสายคาดอก มีเพียงบางรุ่นเท่านั้น แต่ความจริงแล้วบทบาทของการเพิ่มสายคาดทั้งสองนี้มีความสำคัญมาก การใช้สายคาดเอวและสายคาดอกสามารถทำให้กระเป๋าเป้แนบชิดกับหลังได้มากขึ้น ทำให้น้ำหนักของกระเป๋าถูกกระจายอย่างสม่ำเสมอไปยังเอวและกระดูกสันหลังส่วนบน และสามารถยึดกระเป๋าให้มั่นคง ป้องกันไม่ให้กระเป๋าแกว่งไปมาอย่างไม่เสถียร ลดแรงกดดันต่อกระดูกสันหลังและไหล่ กระเป๋าที่สุขภาพดีควรมีน้ำหนักเบาและไม่มีกลิ่น กระเป๋าเรียนของเด็กควรทำจากวัสดุที่เบา เพราะเด็กต้องนำหนังสือและของใช้จำนวนมากไปโรงเรียนทุกวัน ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มภาระให้กับเด็ก ควรเลือกกระเป๋าเรียนที่ทำจากวัสดุที่เบา โดยทั่วไปแนะนำว่าน้ำหนักของกระเป๋าเรียนของเด็กไม่ควรเกิน 15% ของน้ำหนักตัวเด็ก เมื่อซื้อกระเป๋าเรียน เราควรตรวจสอบกลิ่นและอ่านฉลากของกระเป๋าด้วย หากมีกลิ่นฉุน ก็มีความเป็นไปได้สูงว่า

อ่านเพิ่มเติม »